こんにちはchimです。
今回のテーマは「必見！心が変わればなりたい自分になれる話」についてです。
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
『ウィリアム ジェイムズ（心理学者、哲学者）の有名な格言です。』
あなたのこころは今何を考えていますか？
心で思うこと、
それは行動に出ます。
顔には、表情で感情が出ます。
口からは、言葉で思ったことが出ます。
あなたの心、それは、体の隅々にまで伝達します。
心が疲れていたら、休みなさいと体に指令を出すし、
心が元気だったら、頑張りなさいと指令を出すでしょう。
このように心で考えること次第で
あなたの行動が変わる！
ということをしっかり理解していただきたいのです。
自分がダメだなんて考えない
自分がダメだと考えるのはあなただけではないのです。
皆、成功したい。と考えているからこそ完璧を求めます。
そして失敗するでしょう。
だからと言って私たちはダメではないのです。
皆、同じように失敗し、失敗をバネに成功するのです。
自分がダメだと考えてしまう時間こそもったいないです。
成功することをイメージして、諦めずにまたがんばればいいのです。
心が変わるということ
心が変わる、
それはあなた自身を行動する！
というモチベーションに変えること
諦めないで、何かに取り組む、そして成果を出す。
心で考えれば、あなたは立ち上がるのです。
あなたのルーティンはなんですか？
あなたの生活習慣、ありますか？
タバコを吸う、お菓子を食べる、TVを見る
タバコをやめたい、ダイエットを頑張りたい、勉強したい
こんなふうにやりたいこと、やめたいこと、頑張りたいことを思いついたら
行動してみましょう。
新しいことにチャレンジをしようと行動するのです。
その行動は、やがて習慣になって
あなたをなりたかったあなたへと導いてくれるのです。
その頑張った習慣は、あなたに経験と実績を与え、
気づけば自信に溢れているでしょう。
自信、それは行動し、やり切った人にしか与えられない特権なのです。
強い気持ちで行動し、習慣にすると意外とやれてしまうものです。
私は、この３点、克服できました。
何年もやめられなかったヘビースモーカーだった私が禁煙外来でも効果がなく、
やめられなかったタバコをやめれたのです。
それからもう３年目になりますが、
あれから吸いたいと考えたことは一度もありません。本当にすごいと自画自賛です。
大好きなお菓子を大量購入していつもストックしていたのですが、
お菓子は健康にもダイエットにも不向きであると考え、買うのをやめました。
お菓子を買うのではなく、自分でカロリーの低いスイーツを作って食べるようにして、今は気持ちを満たしています。
勉強は大の苦手で、数字を見ると頭が痛くなります。
しかし、仕事で資格取得のため国家資格１級の勉強を１年頑張り、
一発で資格取得できた経験から勉強や読書の楽しさに目覚め、
今では、毎日読書やこうして仕事が終わった空き時間で
ブログをセカセカと書いている日々を過ごしています。
前は、TVをつけっぱなしでスマホをだらだらと見あさったり、
そんなどうでもいい時間を過ごしていたのですが、
人間、どう変わるかなんて分かりませんね。
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私が実体験者です。
流されやすく、自分の意思で行動することが苦手な私でしたが、
今では、きっと読書のおかげも相まって、
頭がいいような印象を相手に与えるようです。
そんな印象を聞くと、プット笑ってしまうのですが、
それは自分にとってあたらしく嬉しい変化なので、
新しい自分と日々出会える時間を楽しんでいます。
人格が変わる！？
あなたの人格はどんな人ですか？
あなたは怠け者ですか？
負けず嫌いですか？
頑張り屋さんですか？
めんどくさがりさんですか？
人格にはもっとたくさん種類があると思いますが、
これは私の人格ですね。
自分が思う人格です。
しかし、ここに書いた怠け者とめんどくさがり屋さんは
自分や周りにとっていい影響を与える人格ではありません。
しかし、私は長いこと、この人格を肯定して生きて来ました。
そのため、失敗したり、迷惑をかけて来ました。
しかし、こんな自分だとうまくいかないことが多くあったんです。
それに気づいたのは、仕事中のことでした。
めんどくさいの考えが損失を招いてしまったのです。
自分の疎かなマイナスな性格はこのままではいけないと考えました。
それから、仕事に責任感を持つことを意識して、
めんどくさいと考えてしまう癖が出てきたら
一時停止して「やれ」と自分に命令をする
ダメな自分を自分でコントロールするのです。
考え、行動し、習慣にしたことで、
めんどくさいというマインドはなくなり、
自分を奮い立たせることができる
プロフェッショナルになれました。
習慣が私の人格を信頼される性格へと変えていってくれたのです。
運命が変わる時
運命、それは誰しもが生まれた時から決まっている
だとしたら、こんなふうに自分が成長し、変わっていく様を
運命はどこまでご存知なのか？
スピリチュアルすぎて怖いですね。
こうしてブログを書いていること仕事でいろんなことが見えてきたこと。
運命は変わり始めています。
心で思ったことを行動に移して、習慣にすると人格が変わる。
つまらない人生だなー
何かおもしろいことないかなー
そんなふうに考えているあなた！！
そのおもしろいことはあなたの心の中にあるのです！
このブログと出会ってくれたようにあなたにも運命が変わる時が訪れたのだと思います。
なりたかった自分、やりたいこと、我慢やいいわけなんて
そろそろやめて行動してみませんか？
私が変われたようにあなたも変われます。
重い腰を上げてやってみませんか？
このブログがあなたのターニングポイントになれたらとても嬉しいです。
そんな出会いが訪れますように・・・
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