こんにちはchimです。
今回のテーマは「悲しい恋の忘れ方」についてです。
皆さんは大恋愛を経験したことはありますか？
大恋愛を経験するとこんなに幸せでいいんだろうか？
こんな幸せがずっと続けばいいなと思いますよね。
そのためにその恋をたくさん大切にしてきたし、
大切に愛してきたはずです。
何をするにもその人がいるから頑張れるし、
どんなことがあってもその人がいるから乗り越えてこられた。
ずっとそばにいたいと心から思ってた。
しかし、出会いがあれば別れがある。
残酷なことにあんなに大切な存在だったのに
別れは来る。
たくさん泣けばいい。
たくさん泣けばいい。
たくさん泣けば。
でもね、
そんなに泣いて喚いてもたりないほど
思いは溢れる。
どんなに泣いても気持ちを忘れることなんてできない。
じゃあ、どうしたらいいの？
ツライ気持ちを忘れる方法教えます。
どうしてこんなにつらいのか？
どうして私だけこんな気持ちになるのか？
私の何が悪かったのか？
たくさん湧き上がってくる疑問を解決します。
あなたの笑顔がたくさん溢れるために必要なことを解説していきます。
どうして別れることになったのか？
別れる理由はたくさんあるでしょう。
あなたに原因があるかもしれない。
相手に原因があるかもしれない。
しかし、結果的にどんな理由があったとしても
別れることになるとゆうことは今の自分たちの環境では別れを選択する他なかった。
だから、仕方なかった。
そう割り切ることが必要です。
あの時こうすればよかった。
こうしておけばよかった。
このようなたらればを思い巡らせることは大切です。
このたらればは、その後の人生での教訓になるわけですから、
あなたの人生で得たその失恋は、あなたの経験値を間違いなくあげてくれたのです。
失恋で得た感情。
ツライ、悲しい、恋しい、寂しい、後悔、反省、、
たくさんのその感情は、
今は死にたいくらいツライものだとしても
未来のあなたを強く、優しくしてくれるのです。
だから、理由を嘆いているよりもその先のあなたの成長を信じましょう。
その傷は、未来のあなたの人生を明るくするために必要な経験だっただけ。
あなたの後悔もあなたのその痛みも必ず未来に繋がっているから。
たくさん俯いたら、上を見上げてみて。
涙の後は、虹がかかるから。
頭をよぎる過去の恋の忘れ方
・暇を作らない
・予定をいっぱい詰め込む
・一人にならないようにする
・新しい恋をする
失恋の忘れ方を検索すると出てくるこの方法です。
実は、この方法は、いっときの忘れる方法なんですね。
もちろん今すぐツライ気持ちから抜け出したい時はこのやり方は効果的です。
しかし、自分の体を壊しかねないから注意が必要です。
忙しくすることで脳に要らないことを考えさせないようにすることで
ツライ気持ちになることから避けることができるのですが、
いつまでも忙しくすると言うことには限度があり、
忙しさに構ってしまっているとそれに慣れてしまうことで
体は疲れが取れない、
心が余裕を作ることができなくなる
時に休むことも自分の気持ちに正直になることも大切なのです。
自分の気持ちから逃げてしまうその忙しさは自分の首を絞めてしまっていた！
なんてことにもなりかねないのです。
本当に大切な失恋を乗り越える方法
失恋から乗り切る方法
忘れられないのは、そんなにツライのは、たくさん愛していたから。
たくさん依存していたのです。
そう、依存していたのです。
依存は怖いですよ。
依存することで、自分を見失い、周りも見えなくなって
依存から解放されると、気がつくと何もない自分に気がついて
それを知りたくなくて過去にしがみつこうとするのです。
失った過去にしがみついたところで過去は過去です。
依存から解放されたら、
自分を取り戻すチャンスです。
失恋から乗り切る方法は
自分を愛すること。
他人軸で考えていたことに気づき、
自分が何をするべきなのか？
自分は何をしたいのか？
こう考えることで余計なことを考えなくなります。
こう考えることで新しい自分で前に進めるようになります。
たくさんツライ思いをした分、
自分を愛することを学ぶことで過去の自分にありがとうと伝えられるようになります。
失恋は
あなたが成長するために必要な分岐点だっただけ。
これからはあなたが前を向いて歩いていくために必要な過程だった。
あなた自身を大切にしてあげてほしい。
あなたをたくさん愛してあげてほしい。
あなたに優しい未来が訪れますように。
